妊娠呕吐对生活的影响有哪些?孕期早期都会出现呕吐的现象，那是一段很痛苦的经历，每天吃不下去饭，及时吃下饭，有时候吃了一点也会吐出来，严重影响孕妇的身体健康，从而对胎儿的发育也是不利的，那么，妊娠呕吐对生活的影响有哪些?我们一起来了解下。

　　妊娠呕吐是产科的常见病，多是由于孕妇的内分泌等原因引起的，而且孕妇一旦有妊娠呕吐，将不能很好的吸收营养，不仅影响孕妇的身体健康，对胎儿也是有影响的。下面小编为大家介绍下妊娠呕吐对胎儿的影响。

　　妊娠呕吐对胎儿的影响，孕期出现呕吐，是大部分准妈妈都会遇到的事。那么孕吐会对宝宝产生什么影响呢?轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐，一般不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况，即使你在孕早期(怀孕前3个月)体重没有增加，也没什么问题。多数情况下，你应该能够很快恢复胃口，并开始增加体重。

　　如果恶心感使你无法保证饮食平衡，你一定要服用孕期维生素，来保证获得了身体所需要的营养。如果铁元素使你觉得更恶心，可以选择含铁量较低或不含铁的维生素补充剂。长期严重的呕吐会增加早产、低体重出生儿和体形过小新生儿的几率。但最近的一项研究发现，在因为严重呕吐住院的准妈妈中，只要在孕期增加的体重达到7千克以上，呕吐就不会造成不良后果。如果你没有受到孕吐的折磨，可能会听到别人说，没有孕吐的准妈妈更容易流产。事实上，这是不一定的。孕妇对妊娠呕吐的预防方法

　　1.对妊娠及妊娠后的早孕反应有正确的认识。妊娠是一个正常的生理过程，在妊娠早期出现的轻微恶心呕吐属于正常反应，不久即可消失，不应有过重的思想负担，保持情志的安定与舒畅。

　　2.减少诱发因素，如烟、酒、厨房油烟的刺激，居室尽量布置得清洁、安静、舒适。避免油漆、涂料、杀虫剂等化学品的异味呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。

　　3.注意饮食卫生，饮食除注意营养及易消化之外，还应避免进食不洁、腐败、过期的食物以免损伤肠胃。

　　4.保持大便的通畅。妊娠后容易出现大便秘结，应多饮水，或用凉开水冲调蜂蜜，还可以多食新鲜的蔬菜、水果，如橘子、香蕉、西瓜、生梨、甘蔗等。

　　目前，的确有一些研究显示，发生流产的女性比较不容易感到恶心。因为如果胎儿或胎盘发育不正常，孕妇体内的孕激素水平会比较低，所以，基本上不会感到恶心。但也有很多健康正常的准妈妈在怀孕前3个月里没有感到恶心。如果你是这样的幸运者，你要知道自己有多幸运!

　　以上就是“妊娠呕吐对生活的影响有哪些”的说明，我们以上内容对生活的影响已经说得恨清楚了，还希望孕妇们做好心理准备，不要被这点困难所吓倒，希望孕妇早点度过妊娠呕吐期，并顺利生下一个健康可爱的宝宝。

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