最近突然经常感觉饿可能是体力消耗过大、糖尿病、分泌性胰腺肿瘤、精神心理因素、甲状腺功能亢进等疾病导致。

1、体力消耗过大：突然食欲大增，可能是近段时间体力消耗过大，导致代谢增强，也有可能是吃的食物过于容易消化吸收。2、糖尿病：常见症状是多饮、多食、多尿，糖尿病患者的胰岛素分泌不足时，会导致机体对糖的利用能力下降，血糖虽高，但组织细胞利用率低，会使机体处于饥饿的状态。症状比较轻的患者可以从饮食上进行调理，配合体育运动，严重的患者要使用降糖药物进行治疗，要做到定期监测血糖。3、分泌性胰腺肿瘤：因为胰岛素分泌增加，可以诱发低血糖，出现饥饿感，会增加机体对葡萄糖、脂肪和蛋白质的代谢，基础代谢消耗增加，容易出现饥饿和消瘦等症状。4、精神心理因素：不良情绪恐惧、焦虑、孤独等会影响自主神经系统使患者出现假性饥饿。5、甲状腺功能亢进：由于甲亢会导致人体代谢速度加快，所以患者也会频繁感觉到饥饿。此种状况患者的体型往往偏瘦，心率也会很快，需要及时做甲状腺功能检测和甲状腺彩超来确诊。

患者平时要养成良好的饮食习惯，多吃易于消化的水果、蔬菜和含有粗纤维的韭菜、柿子等，避免吃易于引起食欲的食物，如辛辣食物。其次，平时不要抽烟、喝酒、喝浓茶咖啡等，养成良好的生活习惯，避免熬夜，注意休息。如果患者出现异常时，需要到医院进行检查，明确病因进行治疗，以免耽误病情。

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