2024大理小河淌水半程马拉松参赛要求+须知
报名要求
(一)参赛选手年龄要求
1.半程马拉松项目年龄限16岁以上(2008年12月31日以前出生)70岁以内(1954年12月31日以后出生);18岁以下未成年人参赛，组委会需要求其监护人或法定代理人签署参赛声明。2.欢乐跑项目选手年龄限70岁以内(1954年12月31日后出生)，16周岁以下未成年人参赛需要其监护人或法定代理人签署参赛声明，13周岁以下未成年人参赛需老师或家长陪跑。
3.18岁以下的参赛选手须其监护人或法定代理人签署《健康安全责任承诺书》，65岁以上参赛选手需要提供其直系亲属签署的《健康安全责任承诺书》。
(二)参赛选手身体状况要求
1.马拉松赛是一项高强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，需要有长期参加跑步锻炼的基础。有以下身体状况者不宜参加比赛：
(1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
(2)高血压和脑血管疾病患者;
(3)心肌炎和其他心脏病患者;
(4)冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
(5)如果在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病(心绞痛)的人;
(6)血糖过高或过低的糖尿病患者;
(7)比赛日前两周以内患过感冒或体温异常者;
(8)赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;
(9)孕妇;
(10)有高原反应者;
(11)其他不适合运动的疾病患者。
2.组委会要求所有参赛者近一年内通过县级及以上医疗机构进行体检，并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，在比赛中因个人身体及其他个人原因导致的人身损害，责任由参赛者自己承担。
3.半程马拉松项目赛前需提供12个月内二甲以上医院的体检报告。主要包括血压、常规心电图或24小时动态心电图或运动平板试验(三项之一即可)，如血压过高或心电图明显异常(例如显著心动过缓等)需加做心脏彩超。
需要注意的是：
(1)参赛者不可使用之前的完赛证明来代替体检报告;
(2)心电图和心脏彩超不可相互替代
在比赛中因个人身体及其他个人原因导致的人身损害，责任由参赛者自己承担。
