1、墨鱼干洗净,用凉水泡发一夜。
2、排骨剁小块,焯水沥干水分备用。
3、泡发好的墨鱼干去掉黑膜和骨头,切成块状。
4、辣椒和蒜切碎备用,锅内放油,放入辣椒和蒜炒香。
5、放入排骨翻炒均匀。
6、放入墨鱼干翻炒。
7、调入适量生抽和老抽翻炒均匀。
8、添入没过食材的水,调入盐和鸡精,大火烧开,小火慢炖只收汁即可。
9、放点大蒜碎和味精即可吃过食用。
美食推荐2024-08-07 03:15:42佚名
1、墨鱼干洗净,用凉水泡发一夜。
2、排骨剁小块,焯水沥干水分备用。
3、泡发好的墨鱼干去掉黑膜和骨头,切成块状。
4、辣椒和蒜切碎备用,锅内放油,放入辣椒和蒜炒香。
5、放入排骨翻炒均匀。
6、放入墨鱼干翻炒。
7、调入适量生抽和老抽翻炒均匀。
8、添入没过食材的水,调入盐和鸡精,大火烧开,小火慢炖只收汁即可。
9、放点大蒜碎和味精即可吃过食用。
墨鱼干怎么吃(墨鱼干怎么吃最有营养)