酸酸甜甜的菠萝受到很多人的喜欢，但是，在平常生活中，有的人吃了菠萝后嘴角很痛，那么吃了菠萝嘴角痛怎么办呢？

为什么吃菠萝会烂嘴角

身体过敏

菠萝中含有“菠萝朊酶”，这是一种蛋白酶，能对人体黏膜造成损伤，并引起过敏反应，如果患者对这种蛋白酶会产生反应，那么就说明是对菠萝过敏，容易出现嘴角疼痛、破皮等身体不适的症状。

食用过多

菠萝中所含的刺激物较多，吃多了容易刺激皮肤，就会出现嘴角腐烂、变皱的现象。

没用盐水浸泡

菠萝中含有的甙类物质和菠萝蛋白酶有一定的刺激作用，容易刺激人体的皮肤，盐水可以去除大部分刺激物，但是如果没用盐水泡，直接食用的话，有很大的可能是会出现嘴角疼痛的哦！

吃了菠萝嘴角痛怎么办

停止食用

当食用菠萝后出现了嘴角疼痛的迹象时，应该立即停止食用，杜绝刺激物的来源，以免加重疼痛。

多喝温水

喝温水不仅可以为人体补充水分，还能稀释菠萝蛋白酶的浓度，加快食物在体内的消化及吸收，进而缓解身体的不适。

就医检查

如果吃了菠萝后，嘴角疼痛的十分厉害，并且连说话都有点费劲的话，建议尽快去医院检查，在医生的指导下，恢复健康。

吃菠萝嘴角疼痛多久能恢复正常

轻度疼痛

对于轻度疼痛患者来说，一般1-2天就能自行恢复，不用太担心了，在饮食上注意以清淡为主，然后多喝点水。

重度疼痛

对于嘴角疼痛很严重的患者来说，需要去医院检查，配合医生的治疗，一般需要一周左右。

一次吃多少菠萝合适

100克左右为宜。

虽然食用菠萝有消脂减肥、预防血管栓塞的作用，但是菠萝性平，微温，菠萝一次不宜食用过多，以免出现上火、腹泻、口腔疼痛等身体的不适症状，因此一次以100克左右为宜。

菠萝用盐水要泡多久

半小时。

菠萝去皮后要在淡盐水中浸泡30分钟，让菠萝蛋白酶充分析出，减少对人体刺激的成分。不过，要注意的是菠萝泡盐水不宜过久，因为菠萝含糖多，而糖融解在水中会促进细菌生长。

吃菠萝的注意事项

1、过敏者忌食。菠萝中含有菠萝蛋白酶，可被胃液分解破坏，少数人却会产生过敏反应，出现恶心，呕吐等症状。

2、胃溃疡、肾病、凝血功能障碍、风寒咳嗽者不宜食用菠萝。

3、不宜与高蛋白质食物同食。菠萝含有较多的果酸，果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。常见的高蛋白食物有：牛奶、鸡蛋。

4、不宜与萝卜一起食用。萝卜含有维生素C分解酶，会破坏菠萝中的维生素C，降低食物的营养价值。

5、服用补铁剂时不宜食用。菠萝含有较多的钙、磷元素，会影响铁剂的吸收，使铁制剂的治疗作用减弱。

6、服用四环素类药物及红霉素、甲硝唑、西咪替丁时不宜食用。本品所含的钙可和四环素类药物结合，钙和磷元素可和红霉索等药物结合，减低以上药物的疗效，故服用四环索类药物及红霉素等药时不宜食用菠萝。

7、服用维生素K时不宜食用。菠萝含有丰富的维生素C，可破坏分解维生素K。

8、服用磺胺类药物时不宜食用。菠萝为含酸性较多的水果，与磺胺类药物同时食用后可使磺胺类药物在泌尿系统形成结晶而损害肾脏。