子宫癌是女性朋友都会闻之色变的癌症，大家都生怕这个病会找上自己。子宫颈癌虽然可怕，但如果日常生活中做好预防护理工作，是可以减少癌症发生几率的，那么预防子宫颈癌吃什么呢?

牡蛎

牡蛎含有丰富的蛋白质，维生素，微量元素和牛磺酸，对抗癌和防治癌细胞扩散有一定效果，而且对青春期子宫功能性出血，产前或产后虚弱均有明显疗效。

柑橘

柑橘汁液中黄酮可以抑制癌细胞的增生和生长，并且柑橘类水果富含维生素C，可以减少体内自由基对细胞基因的伤害，避免细胞癌化。预防子宫颈癌适量吃柑橘是有好处的。

香菇

香菇中含有多种人体必需的氨基酸，维生素和矿物质，以及丰富的不饱和脂肪酸，可以增强人体抗病能力，可以预防人体各种粘膜以及皮肤炎症，而且对癌细胞有强烈的抑制作用，所以吃香菇对于预防子宫颈癌也是有帮助的。

牛蒡

牛蒡中富含人体所需的多种维生素，矿物质，蛋白质和钙，能清除体内垃圾，改善体内循环，促进新陈代谢，降低体内胆固醇，减少毒素，废物在体内积存，有效预防子宫癌。

薏米

薏米中含有多种维生素和矿物质，可以促进新陈代谢，滋补身体，还有预防癌症的作用，能够有效抑制癌细胞的增殖，预防子宫颈癌。

乌梅

现代药理研究表明，乌梅有抗菌作用，能抑制有害细菌，提高机体免疫功能;乌梅还能抗癌，其热水萃取物能抑制宫颈癌细胞，并含有其他天然防癌物质，能有效预防子宫颈癌。

红酒

红葡萄中的抗氧化物含量远远高于其他水果，酿成的红酒也继承了这一有点，含有较多的抗氧化物，能够抑制癌细胞，能有效预防癌症与心血管疾病。

豆腐

豆腐含有天然的植物性激素，能防止体内雌激素水平过高，从而防止与性激素有关的癌症，尤其是子宫颈癌和乳腺癌的发生。出了豆腐之外，多吃大豆也可以补充较多的植物激素。