1、取适量的米在盘子中，洗干净。

2、然后加入相对于米两到三倍的水，微波炉会比较费水，要比用电饭煲多放些水。

3、将盘子放入微波炉中，最好可以找到一个塑料盖子，微波炉不可以放金属盖子进去喔。盖子不要盖严实，要留出透气孔，微波炉中密闭的话可能会引起爆炸。中高火先定8-10分钟。

4、到时间后，拿出来，用勺子搅拌。再根据情况加入适量的水，如果已经很干了，那就多加一些，水是米的一半或者淹没米。如果还有余下一些水，那就可以不加或者少加一些。搅拌使米全部沾上水

5、然后再放入微波炉，中高火定4-5分钟即可取出食用。