胃窦炎吃什么食物好(胃窦炎吃什么食物好得快)

美食推荐2022-08-06 12:01:00admin

胃窦炎吃什么食物好(胃窦炎吃什么食物好得快)

胃窦炎是发生在胃窦部的慢性炎症,常表现为腹胀、腹痛、嗳气等,最基础的治疗乃饮食控制,那胃窦炎患者吃什么食物好呢?

饮食原则

饮食应规律,三餐定时定量,勿过饥过饱,忌过硬、过辣、过咸、过热、过冷、过粘、粗糙、刺激食物。忌烟酒、咖啡、浓茶。像炒饭、烤肉、年糕、粽子、甜点、糕饼、油炸、冰品等,常会引起胃肠不适,应少吃。以温、软、淡、素为宜。

有助于健脾养胃的食物有:淮山、莲子、红枣、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、猪瘦肉、牛肉、鸡肉等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术等,可与食物搭配。

土豆粥

配方:土豆250克,蜂蜜适量。

做法:土豆洗净,不去皮,切碎后,加水煮成稀粥即可,调入蜂蜜,每日清晨空腹食用。连服15日。

功效:缓急止痛、养胃。适宜于胃部疼痛不适等症。

白扁豆粥

配方:白扁豆30克,大米150克,红糖20克。

做法:白扁豆泡水3小时后,与大米一并熬成粥,调入红糖食用。每日一次,当正餐食用。

功效:健脾胃、理气滞。适宜于胃窦炎,腹胀者。

山楂炖猪肚

配方:山楂20克,猪肚500克,姜10克,料酒15克。

做法:猪肚切片后,放入锅中,加入清水、山楂、姜、料酒,大火煮沸后,小火煮40分钟,加盐调味即可。每日1次,每次吃猪肚50克。

功效:补中益气、和胃润肺、消化积食。适宜胃窦炎者。

醋姜茶

配方:生姜30克,白醋、红糖适量。

做法:将生姜洗净切片,用食醋浸泡24小时后,每次取出3克,放入杯中,调入红糖,沸水冲泡,加盖闷5分钟后,代茶饮用。

功效:温中、健胃、止呕。适宜于胃窦炎、胃痛、反胃呕吐、食欲不振者。

党参小米茶

配方:党参10克,炒小米30克。

做法:将党参、炒小米加1000克水,煮至500克。代茶饮用,每日1剂量。

功效:健胃补脾、帮助消化。适宜于胃窦炎。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看