1、所需原材料：纯牛奶400毫升、酸奶菌0.5克、白糖适量、芒果100克、蓝莓30克。准备好食材：纯牛奶400毫升、酸奶菌粉0.5克，芒果1个，蓝莓30克，白糖适量。玻璃盅提前用开水烫10分钟左右，高温消毒，冷却后，倒入纯牛奶。加入酸奶菌粉，搅拌均匀，盖上盖子。养生壶里加入注入清水，水位在0.6L-0.8L之间，放入玻璃炖盅。

2、在精炖中选择“酸奶”，按“开始”，默认8小时，程序结束时会发出提示音。酸奶做好后，根据个人口味加入适量的糖。芒果切成小块 ，蓝莓清洗干净。可以根据个人喜好加入水果、坚果等。