据说桑葚不仅味道甘甜好吃,而且营养价值很高,食用还具有壮阳的作用,可用于制酒补肾,这是真的吗?那其中的原理是什么呢?下文将给你最佳的解答,赶紧来看看吧。
桑葚能壮阳吗
有一定的壮阳作用。
桑葚味甘酸,性寒,归心、肝、肾经,食用具有补血滋阴、生津润燥、补肝益肾的功效,加上桑葚还含有丰富的锰元素,这是一种可提高人体酶类活性,促进性激素和生长激素分泌的物质,因此经常食用桑葚有一定的壮阳补肾作用,适合眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、肝肾阴亏的人群食用。
桑葚对阴茎有什么好处
可辅助治疗男性肾阴虚所引起的症状。
中医认为,肝主藏血、肾主生髓,是人体能量储存的基地,而桑葚性味甘寒、具有补肝益肾的功效,在临床上可用于治疗肝肾阴血亏虚所引起的乏力,腰酸,口渴,失眠等症。
备注
桑葚不宜肾阳虚的人群食用,其症状表现为:腰膝酸软、四肢冰凉、小便频数等。
桑葚怎么吃壮阳
1、食用量:每日10颗为宜。
2、食用频率:隔天一次。
3、食用方法:可直接清洗干净后鲜食,也可制成酒酿或饮品食用。
壮阳桑葚膏
材料:桑葚500克,冰糖250克,蜂蜜250克。
做法
1.新鲜桑葚去长蒂及腐果,洗净。
2.倒入锅中,倒入清水(没过桑葚即可)。煮沸3分钟后将水倒出,再倒入清水煮沸(重复3次)。
3.将煮过的桑葚放入食品粉碎机打碎(没有粉碎机可以用食勺一点点碾碎)。
4.将打碎的桑葚与先前煮过的桑葚水放在一起上火煮(大火10分钟后改中火)。经常搅拌以防糊锅。成稀糊状时加入冰糖并不停的搅拌,待冰糖基本融化后改小火(注意不停地搅拌,以防糊锅)。成稠糊状时加入蜂蜜继续搅拌,10分钟后关火,装入一可以加盖的容器(如乐扣盒),晾凉。
5.放入冰箱。
功效:补肝肾、益精血、乌发明目。
锁阳桑葚茶
材料:锁阳、桑椹各20克,蜂蜜10克。
做法:将锁阳、桑椹捣碎,装入料包,放入壶中,倒入沸水,加盖闷泡15分钟。每次倒出一杯,待温后调入蜂蜜拌匀饮用。可多次冲泡,代茶频饮。
功效:此茶补肾阳、益肾精,阴阳同补,润肠通便,是肾虚中老年人固精强体、益寿延年的保健良品,适宜肾阳、肾阴两虚所致的阳痿、精滑、不孕不育者以及老年体弱、腰膝酸软、肠燥便秘者饮用。
桑葚和什么泡酒壮阳
1、桑葚杞龙酒
材料:桑葚、枸杞子、龙眼肉、大枣各适量,白酒500毫升。
做法:将桑椹、枸杞子、龙眼肉、大枣加工粉碎,放入白酒中,密封,每日振摇1次,浸泡半个月后去渣,即可饮用。每日饮服2次,每次20毫升。
功效:滋阴补血,补肾壮阳,适用于贫血、头晕目眩、心悸气短、四肢无力、神经衰弱等症。
2、桑椹酒
材料:鲜桑椹1500克、粳米750克、酒曲90克。
做法
1.将桑椹用纱布包好,压出汁,煮沸,待冷备用;酒曲碎为细末,备用。
2.将粳米煮半熟,沥干,与桑椹汁拌和,置锅中蒸煮后,装入小坛内待冷,加入酒曲,搅拌均匀,加盖密封,置保温处。
3.经14日后开封,味甜可口即成。压去糟渣,收储瓶中。每日早、中、晚各温饮10~15毫升。
功效:滋阴补肾,补血养肝,明目聪耳。适用于肝肾阴血亏虚所致的头晕目眩,视物昏暗,两眼干涩,耳鸣失聪,听力减退,心悸心烦,失眠多梦,须发早白,消渴引饮,大便干结等病证。
宜忌:胃脘冷痛、食少便溏者不宜服。服后刷牙,以防牙齿染黑。
桑葚与枸杞壮阳哪个好
对症食用,各有千秋。
桑葚性寒,用于男性壮阳,较适宜肾阴虚所引起的症状表现,若有脾胃虚寒、腹泻者慎食;而枸杞子性平,适宜肾阳虚所致的虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明,对于外感实热、脾虚泄泻者慎服,因此两者相比较而言,各有不同病症用法,无法相比较,建议患者根据自身情况,在医生的指导下予以对症食用。