做的红枣银耳汤(做的红枣银耳汤能放多久)

美食推荐2024-08-17 23:53:41佚名

做的红枣银耳汤(做的红枣银耳汤能放多久)

1、准备食材:银耳40克、红枣30克、莲子15克、冰糖15克。

2、先将银耳放入水中,浸泡30分钟。

3、然后将银耳去蒂,撕成小朵。

4、锅中烧水,将银耳放入锅内,加入莲子红枣,用中火炖30分钟。

5、最后加入冰糖,搅拌均匀。

6、继续炖5分钟后,盛出即可。

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