猪油拌饭(猪油拌饭对身体有害吗)

美食推荐2024-05-08 19:31:59未知

猪油拌饭(猪油拌饭对身体有害吗)

1、准备:米饭250公克、猪油12公克、酱油10公克、姜适量、洋葱适量、青葱适量。

2、将猪油、姜、洋葱、青葱、放入油锅。

3、以上食材热炒约5分钟,闻到香味即可。

4、滤去配料。

5、将酱油与炒过的猪油混和。

6、直接倒入粒粒分明的饭,配煎蛋卤肉,混合品尝。

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