猪蹄黄芪当归汤(猪蹄黄芪当归炖可以提高白细胞吗)

美食推荐2023-03-10 19:01:36佚名

猪蹄黄芪当归汤(猪蹄黄芪当归炖可以提高白细胞吗)

1、当归黄芪猪蹄汤的材料:猪前蹄1只、黄芪18~21克、当归10克、黄酒30毫升。

2、猪蹄一定要选带蹄筋的,洗净,分割切块。

3、加水没过猪蹄,放入姜片。

4、加黄酒10毫升,煮10分钟。

5、备好除盐以外的其它辅料。

6、电压力锅中加水没过猪蹄。

7、放入除盐以外的所有调料,黄酒加20毫升。

8、也可以用汤锅小火慢炖一个小时。炖好后压力阀不要打开,让其自然降压,之后打开加盐,不要再加压,继续炖5分钟即可。

9、盛出时撒上一点香葱。做好的黄芪猪蹄汤,肉软烂,汤浓香,关键是喝了养颜美容又健康啊。

本文标签: ,黄芪  ,白细胞  ,提高  

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