山药粥的做法(山药粥的做法和功效)

美食推荐2023-02-04 06:46:53佚名

山药粥的做法(山药粥的做法和功效)

1、主料山药200克,糯米40克,大米60克,红枣10枚,水800毫升。

2、准备好山药、糯米、大米和红枣。

3、红枣提前用水浸泡。山药洗净去皮切小块。糯米和大米淘洗干净。

4、锅里放凉水,把淘洗好的糯米、大米、山药放进去。

5、泡好的红枣放入锅中。盖上锅盖,通上电源后按下煮粥键。

6、50分钟后粥就煮好了,盛入碗中。

本文标签: ,做法  ,山药  ,功效  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看