1、猪腰一对，杜仲10g，葱段15g，姜片15g，盐适量。

2、猪腰洗净，剔除筋膜切成腰花。

3、用开水氽烫洗去浮沫。

4、杜仲洗净放入砂锅中。

5、加入适量清水用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火。

6、砂锅置火上，倒入适量清水，加葱段、姜片、腰花和杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可。