答：从惠州回临湘市需要居家隔离7天。

　　临湘市疫情防控隔离政策（2021年1月20日更新）

　　来自低风险区人员，需出示行程码和健康卡，并进行核酸检测，即便是体温检测、核酸检测正常的人员，也应居家隔离7天。省内人员：凭健康码、通信大数据行程码正常出行，无需核酸检测。

　　来自中风险地区人员需集中隔离，核酸检测阴性即可解除集中隔离（7天内核酸检测结果呈阴性者可不用隔离，但要居家隔离7天），禁止出入学校、工厂、商场等人群密闭场所，核酸检测1次（隔离第1天）；