要点如下：

1.膝盖微微弯曲，可以轻松蹬车。如果双腿完全伸直，不仅会影响操作的灵活性，而且一旦发生碰撞，还容易导致腿部受伤。

2.肘部略微弯曲，既不太直也不太弯。这个就看我自己的感受了。最后，手臂要自然向前伸展，手腕刚好放在方向盘边缘，这样开车时手臂可以弯曲到一定程度，方便控制车辆。

3.坐在座位上的时候，挺直腰，后背刚好轻轻靠在靠背上。头枕可以相应调节，后脑勺与头枕的距离在两指左右，可以达到最佳的缓冲效果。

4.校正方向盘。将手臂伸直放在方向盘上方，手腕刚好能落在方向盘边缘，说明方向盘已经调整到正确的位置。此时，如果双手分别握住方向盘的9点钟和3点钟位置，手臂应该刚好处于自然放松的微弯状态。方向盘的边缘不会阻挡视线，所以可以清楚的看到仪表盘的各种显示。