助力油也就是动力转向油或者是方向机油，是在汽车的方向系统当中进行传递液压所使用的油，它除了可以传递液压之外，还可以对齿轮件、轴承进行润滑。

助力油在添加的时候，只要加到油壶的刻度线就可以了，不可以加太多。

助力油定期是要进行更换的，最好汽车里程每到达6万公里的时候就要更换一次，或者是行驶的时间每到达3年就要更换一次，具体的更换时间还是要按照实际使用的情况来定的。

如果长时间没有更换助力油的话，助力油一旦变质，在油内就会有杂质的出现，会磨损到加速助力泵，所以就会助力不好，或者有可能会出现助力泵漏油的情况。

在为汽车更换助力油的时候，要注意不用直接用皮肤去接触助力油，因为它含有致癌物质，也有腐蚀性。