二、单调:在这里,单调意味着很多。比如路上的景观环境单调;总是坐在一个位置,从头到尾都不动;一个人开长途,没人说话,全程无聊。以上情况基本都会减轻驾驶员的负担,时间长了会有视觉疲劳。人长时间处于刺激太少的状态,会影响大脑活动的抑制和忽视,注意力不集中,反应迟钝是必须的。所以很容易打瞌睡。
3.午饭后:午饭后,开车上路。此时,胃中需要更多的血液来促进消化,胃的消化活动抑制了大脑的活动,从而影响大脑供血的缩短。然后中午阳光普照,正好可以打个盹。一定是困了。如果这个时候来点舒缓的音乐,没有睡意,基本上就能让人惊喜了。
4.夜晚:由于人自身机制的原因,晚上容易犯困。