“人们留在家里。读书，听音乐，休息，锻炼，制作艺术品，玩游戏，学习新的生存方式，并且一成不变。并且听得更深刻。有些人沉思，有些祈祷，有些跳舞。有些人见了他们的影子。人们开始不同的想法。” 〜凯蒂·奥米拉(Kitty O'Meara)

尽管这种流行病对许多人来说是一个非常混乱和困难的时期，但无疑给人类提供了一个难得的难得的机会来学习一些具有挑战性的课程。我相信这些经验教训将引发我们在这个星球上如何做事的迫切需要的观点转变，并有望使我们翻新。

这么长时间以来，我们一直生活在与自然和神圣的一切相悖的方式中。

我们一直生活在既不为人类服务，也不为自然世界服务的方式，但是我们似乎仍然无能为力，无法阻止我们正在做的事情。

好像我们都是这台机器的一部分一样，一直在摸索，但没人能找到停止按钮。好吧，那个停止按钮已经到来，这与我们所无法想象的一样。

在过去的几周中，我们已经看到我们的工作重点发生了巨大变化，经济在很大程度上回应了这一点。食品和保健产品的销售量急剧上升，而衣服，化妆品，汽车等的销售量(您确实不需要的东西，但我们认为需要获得某种幸福的东西)的销量却直线下降。

在我的个人生活中，我可以感觉到，由于这种大流行，我的工作重点发生了很大变化，看到如此短的时间内可以发生多少变化令人大开眼界。

最近，我发现自己在看我几个月前拍摄的关于我和女儿的照片，突然间我想到了一个奇怪的想法：从某种意义上说，生活将不再相同。

我认为我们大多数人都在想未来会怎样，这种流行病将如何改变我们的工作方式，但我感到没有办法可以避免这种观点带来的变化。

这是我们的一线希望，它有望使我们回顾这段时间，并感到其中有些好处。

我认为这里有六个宝贵的经验教训，我们将从中学到。

1.宁静的力量。

我们的生活被暂停了，许多人被迫在家中工作，除非必要，我们可以长途旅行。

这样，我们就获得了宁静的力量，并有机会毫不犹豫地放慢脚步。除了爆发病毒之外，没有其他情况会使我们的世界陷入停顿。这很可能是我们再也不会得到的机会(讽刺的是，我们都希望我们再也不会得到)。

因此，对于那些仍处于锁定状态的人来说，现在比以往任何时候都更加适合与自己保持联系。，愈，消除情绪障碍，进行冥想和练习瑜伽。借此机会做您以前没有时间进行的内部工作。如果有时间进行个人转型，那就是现在。

随着封锁的解除，也许我们会看到生活在更安静，更和平的生活中的价值。

2.朋友和家人至关重要。

对于大多数人而言，此旅程中最困难的部分可能是与朋友，家人甚至是浪漫伴侣分离。

我曾经听过有人说“连接是所有人都需要的东西，但我们对此并不擅长。” 在座的谁会觉得在此之前他们认为人类互动是理所当然的?我会举起手来。

联系对于我们的情感和心理健康至关重要，但我们常常认为这是理所当然的。

结束之后，我认为人们将以前所未有的方式互相联系，每个人都会非常高兴再次见到亲人。也许我们可能会大胆一点，与我们甚至不认识的人分享我们的微笑和问候。

3.即使世界已经关闭，自然仍在蓬勃发展。

在这次封锁期间，包括我自己在内的许多人，大自然都可以拯救生命。无论我们是在花园里度过时光，穿过公园，进行园艺，种植食物(我承认并非每个人都可以享受这些奢侈品)，还是只是将头从窗户中戳出，以获得新鲜的空气和阳光，我们可以依靠大自然的宁静。当世界停下来时，自然保持不变。

关于野生动物接管安静的市中心和海豚重返水域的故事也令人难以置信，海豚已被数百年来未发现。自然永远不会停止，可悲的事实是，人类活动的减少意味着自然能够以我们大多数人一生中从未见过的方式蓬勃发展。

然而，也许全力以赴地欣赏大自然及其美丽，将促使我们建立新的系统，使人与自然可以共同成长。我忍不住要失去我们的新鲜空气，或者终于感到足够安全的动物能够靠近我们。也许这将是我们需要的一个大唤醒。

无论哪种方式，我相信人类都会与自然建立新的关系，只是希望这可能会导致巨大的环境变化。

4.物质商品一无是处。

正如我已经提到的那样，这种流行病迫使我们完全重新安排我们的优先事项，我不禁感到这是一件好事。当您的健康，安全和获得食物受到危害时，物质事物有什么好处?它们有时表示零，我认为这有助于我们准确地看待生活中应该优先考虑的事情。

由于意识到这种病毒将是非常严重的事情，因此我几乎没有购买并非绝对必要的任何东西。当然，这并不意味着我已经花了很多钱买了漂亮的衣服或东西才能使我的生活更愉快，但它为我真正需要的东西和真正使我感到幸福的东西有所启发。

5.我们的健康就是金子。

健康是我们很容易理所当然的事情，直到有危险为止。健康低迷的可能性使我们许多人更加关注我们的营养摄入和清洁度。我们中有些人甚至一直在采取预防性健康措施和措施来增强我们的免疫系统。

如果我们的工作机构没有严重的身体疾病，我们将不胜感激!

6.基本工人是英雄。

每个美好的故事都需要英雄，在我们这个星球上正在流传的故事中，我们的英雄当然是关键工作者，包括医疗保健工作者，送货司机，公共汽车和火车司机，以及在超市和食品经销店工作的人。 。这些人每天都在保持一切运转，冒着健康和安全的风险每天这样做。

过去，如此多的职业被认为是技能要求低或不应获得太多薪水的工作，但是现在没有人说如果没有这些人该怎么办。

我希望将来能以崇高的敬意看待这些职业，并记住在前线作战的士兵。如果这种流行病正在教会我们一件事，那就不是要把任何人或任何事情视为理所当然。

所有这一切的结果将是什么?

我认为每个人都想知道这场危机究竟会产生什么，以及我们是否会真正改变自己的方式。我们会吸取教训还是回到以前的样子-我们不健康的“常态”?

这还有待观察。但是，作为个人，我们可以做出自己的选择，而我们的个人选择将使一切有所不同。

让我们从这种情况中学习，并尽我们所能保护自然，使更多的宁静进入我们的生活，再也不要让人们或我们的健康和安全再度被视为理所当然。一如既往，个人的改变和变革将永远胜利。