蓝胖子脱脂和全脂区别(蓝胖子怎么看是全脂还是脱脂)

综合百科2024-04-20 11:40:03佚名

蓝胖子脱脂和全脂区别(蓝胖子怎么看是全脂还是脱脂)

爱喝奶的朋友们会在选择奶粉的时候有些犹豫,那么蓝妹妹脱脂奶粉和全脂奶粉的区别在哪里?它们的区别:1、二者的口感不同,全脂的牛奶口感比脱脂的牛奶口感好,奶味较足,但是全脂脂肪含量高。2、二者的营养成分的含量和部分营养物质也有不同,脱脂奶粉的蛋白质、碳水化合物会比全脂奶粉高三分之一,钙和维生素等也比全脂奶粉高;但是全脂奶粉营养丰富,而且口感也比较好。3、二者适应的人群不同。营养价值方面,全脂奶粉要高于脱脂奶粉,但是它的脂肪含量较高,对于想要减肥的朋友,脱脂奶粉则更适合。

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