最好睡纯棉的，近些年棉纺比较流行，睡起来也舒服，不过今天给楼主推荐老粗布，就是小时候经常睡的那种，现代年轻人觉得老粗布睡着不舒服，其实老粗布才是真正百分百纯棉的，而且透气性，吸汗性极好可以试试、