小蛮腰的尺寸大约在1尺7寸至1尺9寸，一般瘦点的在1尺9寸至2尺之间。

现在的“反手摸到肚脐”也是证明算不算小蛮腰的方法，如果测试者能反手摸到自己的肚脐眼，就说明有个好身材；摸不到则需要赶紧减肥。