通常在春季温度上升到15℃，气温比较稳定，日夜温差小于8℃的时候，可以酌情脱下秋裤。

春捂秋冻、不生杂病，一句简单的谚语蕴含着大道理，春季不要过早脱掉棉衣，避免冷空气突然杀回，让身体抵抗力下降，病菌趁虚而入；秋季不要过早添衣，适应低温，增加耐寒能力。

“春捂秋冻”的好处多，但凡事有个限度，春末温度上升，如果还是穿很多，就有点过分了，所以秋裤要在一个合适的时间脱下。

立春之后，逐渐变暖，但是气温仍旧比较低，早晚温差大，这时候并不是脱秋裤的最好时候，大约在温度上升到15℃的时候，气温稳定下来，并且昼夜温差保持在8℃以下的时候，差不多可以脱掉秋裤了。

除了根据温度调整衣物外，还要看个人体质，特别是老人、孩子、关节炎患者、经期、孕期女性等。

春季衣服减得过早对身体健康有害无益，特别是女性。因为人体的下半身血液循环要比上半身差，下半身更容易受到风寒的侵袭，寒气多是从下半身生起，女性如果在经期遭受寒气侵袭，导致宫寒，容易痛经。