毒垢是身体正常代谢无法排出的毒素残留在体内，历经长年累月的层层堆积就会慢慢形成一种物质，它们牢固地附着在身体各大系统、管道、器官、组织和细胞内外，这种物质统称为毒垢。人体毒垢就像是茶壶上的茶垢、牙齿上的烟垢、自来水输水管网和锅炉中的水垢一样，茶垢、牙垢和水垢不易被冲刷掉，人体毒垢也很难被代谢掉。

毒垢的危害有:毒垢在躯干四肢就会腰疼、腿疼、全身疼，毒垢在肌肉皮肤，就会长瘤、长疮、长癣斑，毒垢在脏腑，就会使五脏发生病变，身体平衡打乱，毒垢在血液就会污染血液，引发心脑血管病变。