演示机型：iPhone12，适用系统：iOS13.4.1，软件版本：QQ8.5.5.5105；

首先打开QQ，找到下方的【联系人】，选择某一分组，点击某个好友的头像，进入他/她资料卡后你会看到各种功能选项；

选择右上角的【设置】，找到第四栏显示的【好友动态设置】，系统默认的好友动态设置权限是关闭的，所以我们需要把【不看她的动态】旁边的按钮打开；

当按钮背景颜色由白色变为绿色即代表关闭成功，如果你不想对方看到你的动态消息，你还可以点击【不让她看我的动态】旁边的按钮。