1、首先打开抖音APP，点击右下角的我。接着点击右上角的三条杠按钮。在弹出的选项中点击设置。进入设置界面点击账号与安全。

2、然后下拉页面至最底部点击抖音安全中心。进入界面后点击注销账号选项。阅读账号注销必须符合的条件，阅读完成后点击确认注销，完成上述操作即可取消实名认证。