1、去药店或者网上购买抑制狐臭的药水。千万不要不好意思，对于药店的医生来说什么没见过，大可放心咨询，购买其推荐的产品。

2、注意卫生、保持腋窝干燥、避免运动出汗。洗澡后在腋下涂一些痱子粉（保持干燥）夏天一天不运动待在空调屋里味道确实不那么明显。隔段时间拿除菌的湿纸巾擦一下腋下，这种方法当然也能减少臭味，但很麻烦又很提心吊胆。

3、饮食上清淡，多吃清凉清凉祛热、生津润燥的食物，例如苦瓜、猪肺、西红柿、黄瓜等。这个方法是从调理身体内部排汗的上来说的，有一定的缓解效果，但是不能抱太高期望。不过这些食物确实在夏天吃很合适，就当调理身体了。

4、身体的狐臭难免会沾染到衣服上，即便洗了有时候衣服上也会留下味道。建议洗衣服之前先用洗衣液泡个20分钟，不要扔到洗衣机里边直接洗。或者在加洗衣液的时候加一点衣物消毒水也很管用。

5、有狐臭的朋友请千万务必一定要养成剃腋毛的习惯，腋毛容易窝藏细菌和汗液，是狐臭的大敌。除狐臭从清爽的腋下开始！