蛙泳如何蹬腿 蛙泳如何蹬腿有力

蛙泳蹬腿时发力技巧（蛙泳蹬腿时发力技巧图解视频）

蛙泳蹬腿时用脚掌心吗（6、蛙泳蹬腿时,脚尖是怎样的状态,为什么要这样?）