很多人也许不了解自己在性爱中是否达到高潮，也不清楚什么是性高潮。其实男人和女人的性高潮在很大程度上是相同的。主要体现在高潮时生殖器收缩的节奏和时长，以及生理及心理上对高潮的感觉。下面小编给大家详细的说一下性高潮的表现吧。

　　高潮不分男女，但性高潮在生理表现上是男女有别的：

　　男性性高潮表现：

　　性高潮时男性会体验到肛门括约肌、前列腺以及阴茎的肌肉发生急速的节律性收缩。此时精液会伴随括约肌和前列腺肌肉的收缩从阴茎的尿道口射向体外，这就是射精。射精的过程非常短暂，大约只有3-10秒钟左右，然而伴随的是巨大的快感。射精完成后性高潮也随之结束，相关肌肉收缩也会放松，进入不应期(或疲软期)。不应期期间的男性无法再获得高潮。不应期持续的时间因人与年龄而异，短的一分钟都不到，长的可达数小时。

　　女性性高潮表现：

　　阴蒂肿胀突出，子宫与阴道括约肌节律性收缩，阴道分泌物增加，肌肉短暂性强直，无意识地喊叫或呻吟。女性在高潮过后并不像男性一样马上从高潮的状态消退，往往仍陶醉在其中。有些女性在高潮后会有肌肉瘫软的现象，还有一些女性高潮后会精神饱满，肌肤红润。

　　明尼苏达大学医学院进行过两项研究，发表于上世纪80年代初。该研究利用压感的肛门探头，测量了男女自慰时骨盆肌肉收缩的强度、频率和持续时长。总体而言，男性和女性在收缩模式上没有差别。

　　因此，虽然男性和女性在去往高潮的路上有不同的需求、不同的期望和不同的行为，但男女的高潮体验几乎是相同的。性别跨越者和双性人的高潮体验也很可能和大家一样。

　　那为什么男女有相似的高潮反应呢?

　　据估计，男女高潮相似的一个原因是繁育后代和巩固家庭的需要，归根结底，是为了营造有利于人身心健康的社会环境以养育后代。同样为了达到上述目的，人类有着相似的表情，如微笑、哭泣等。我们的镜像神经元系统让我们善于察言观色，更重要的是，利用这种能力来体察他人的情感，从而使得人际关系更紧密。

　　男性如果不能达到高潮，可以事先口服一些药物，目前最常用的药物是选择性5型磷酸二酯酶抑制剂(PDE-5抑制剂)，此类药物起效快，效果明显，是治疗ED的首选药物。PDE-5抑制剂通过作用于勃起过程中的关键环节—5型磷酸二酯酶，来帮助勃起，改善勃起的硬度，从而更好的完成性生活。比如，西地那非(伟哥)，可成功治愈心理性ED，对各种器质性ED也有明显的治疗作用。国际和国内的男科专家普遍认为西地那非可以提高男性勃起功能，有效率高达80%左右，并且长期安全有效。

　　详细的了解了性高潮之后，相信你对性高潮有了新的认识。在今后的性爱中，如果你出现了上述的反应，那么恭喜你，你这次的性爱质量是不错的。当然了性高潮除了生理上也有心理上的，跟心爱的人爱爱，相信身体不醉心先醉了吧!