天气越来越凉快,火锅店也开始忙碌起来,天气越冷,就越想吃点辣的喝点小酒,来“取取暖”。
殊不知这样的做法却让有些人的前列腺缴枪投降。众所周知,喝酒吃辣是导致前列腺疾病的重要因素之一。
喝酒吃辣
是我控制不了的欲望:
为何说喝点小酒吃点辣会对我们的前列腺有影响呢?
喝酒:人在喝酒后,酒精就会被慢慢吸收,进入血液流向全身各部位。
而前列腺是个对酒精十分敏感的器官,酒精的到来让它感觉到非常的兴奋,这一兴奋就导致局部毛细血管迅速扩张、充血、使细胞发生水肿。
血液中酒精浓度越高,前列腺就会越兴奋(让酒精来的更猛烈些吧)肿胀也就越重。一旦肿胀长期没有得到释放、松弛,就会引起发炎的症状。
吃辣:大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,会引起血管扩张和器官充血,降低前列腺的抵抗力,还可能让在前列腺内寄居的菌群大量生长繁殖,诱发急性前列腺炎,或加重慢性前列腺炎的症状。
总难以控制住自己的嘴巴、无法远离辛辣食物,是造成有些人前列腺炎复发的重要原因。
同样喝酒吃辣,为何你患了前列腺炎而别人却没有?
这个问题的答案,
其实非常简单,因为:
有些男性朋友,喜欢喝酒吃辣,
同时也比较喜欢运动;
喜欢喝酒吃辣的男性朋友,
如果能够通过充足的锻炼,
尤其是下肢较多参与的运动,
跑步对于前列腺来讲无异于“按摩”!
当跑步时,盆底肌肉规律而又节奏地张弛,仿佛是吧前列腺放在“蹦床”上,使前列腺及周围器官和组织的血液活跃起来。同时,腹腔内脏器尤其是肠管及大网膜,也会有规律、有力度地对前列腺造成冲击,起到了“按摩”的作用。
每天适度地进行一些慢跑和弹跳的运动,促进前列腺慢性充血的消散,避免前列腺的血液循环障碍的发生,前列腺的抗病力和免疫就不容易变差,前列腺出现病变的机率,自然就不会太高。
这就是有些人为何他常常喝着小酒吃着老干妈同样前列腺也棒棒的!
不过——
喝酒吃辣后运动就不会有前列腺疾病了?
当然不是,
运动只是降低了前列腺病变的机率,
并不是说运动了就一定不会有前列腺疾病。
还要告诉大家,检查前列腺时,
是从肛门进入的,(邪恶的笑)
因此,为了避免被“爆菊”,
还是要管好自己的嘴,
如果你不怕被“爆”,那就请便吧!