性爱是美妙的，特别是在性生活中能够达到高潮的时候，很多人做爱都是为了能够体会那种高潮的快感，尤其是男人他们比较在意自己是否能够给女人带来性高潮，完事之后经常会问女人，“高潮了没有？”其实对于那些没有达到高潮的女性在看到男人急切的寻问还有那一脸的期待之后，她们会选择一个善意的谎言说自己达到了，可是对于不明就理的男人还会比较自豪，男人的自尊心让他们这一刻达到了满足，那男人可以怎样来辨别女人有没有到达高潮呢？

　　为什么性爱如此让人着迷？可能就跟吃甜食一样幸福

　　说到高潮的实战经验，可能很多人会举手说：“我知道！九浅一深然后逐渐加快速度……就能到达高潮！”但问到为什么人会高潮，这些举手的大概有一半会放下。

　　通常人们做爱会将目标订在“高潮”，把高潮视为舒服的极致。但为什么高潮会这么爽？又为什么人们会为之疯狂？

　　根据研究，在到达高潮时，大脑里会有超过30个区域出现活动，脑内“多巴胺”也将大量分泌。多巴胺是大脑里专门传导人类快乐、兴奋等情绪的神经物质，我们会不断想体验高潮甚至上瘾，便是受到多巴胺的影响。

　　人在什么时候会感到快乐呢?除了性爱，吃甜食、运动等行为也会让脑内产生多巴胺，这也是为什么有些人说“吃巧克力心情会变好”、“慢跑会上瘾”的原因。

　　然而乐极也很可能生悲，人在高潮期间大脑会暂时关闭掌管判断、控制力的部门，让人失去恐惧及警戒的能力，这就是为什么电影《控制》里，女主角的前男友会在“到达天堂”的那一刻，对于女主角手中的利刃毫无防备，导致被切断喉咙、丢掉小命。

　　男女高潮大不同，如何判断床伴“到了没”？

　　虽然无论男女到达高潮时可能一样舒服，但结束后的反应可就不太一样了。男性的高潮通常会持续3到12秒，并伴随着射精发生，结束后会有数分钟到数小时不等的“不反应期”，期间无论受到怎样的挑逗，都无法再度性兴奋，这或许就是传说中的“圣人模式”。

　　相较之下女性好像幸福多了，单次高潮不但能长达20秒或更久，更重要的是女性没有“不反应期”，不需要冷却时间，能够连续地达到性高潮。

　　男性“到了没”通常可以由射精与否来判断，但女性是否高潮就较难分辨了。若真的有这方面的疑惑的话，可以观察以下几个小细节：

　　1.　臀部：女性在即将到达高潮时会本能地调整姿势，让自己更舒服，因此臀部会不由自主地摆动。

　　2.　呼吸：高潮时心跳及唿吸都会加速，就好像是运动一样，结束后也需要一段时间唿吸才能回归平稳。因此若“高潮”结束后唿吸马上恢复正常，可能不是真的达到高潮。

　　3.　脚趾头：由于在高潮时性紧张感会达到顶端，此时全身都会处在紧绷的状态，可以观察女性的脚指头是否蜷曲起来。

　　高潮有那么重要吗?为什么女性需要“假高潮”？

　　无论是国内外、东西洋的研究调查都显示，超过8成的女性有假装高潮的经验，这一切或许都是传统观念惹的祸。

　　父权观念下，男性总觉得自己必须让女性高潮才是勇勐象征，但以女性生理构造来说，要到达高潮的时间远比男性久，也会受到所处环境的舒适度、安全度影响，比较难“到达天堂”，为了满足男伴虚荣心，也为了让自己早点下场休息，许多女性才选择假高潮，直喊“到了到了要死了”。

　　比起高潮来说，或许“性满足”才是完美性爱的第一条件。虽然男性总觉得要到高潮才会“舒服”，但其实多数女性更重视的是前戏，超过20分钟以上的亲密爱抚比较能让女性在性爱中满足。

总结：以上就是一些对高潮的解说，还有男人可以怎样判断女人达到真假高潮的状态，其实对于高潮，女人在性生活方面更重要的就是对于性过程的享受还有男人对于女人的细腻程度，对于高潮并不是所有的女人都比较在乎的，性生活结束之后男人不要总是问女人达到高潮了没有，不是所有女人都会有高潮的，她没有到达高潮可是为了你的自尊她也会说违心话的，有那个时间不如多搂着女人说说悄悄话。