七大方法让女性免受阴道炎打扰 怎样才能让女生没有抵抗力

两性百科2024-02-17 11:39:42[db:作者]

七大方法让女性免受阴道炎打扰 怎样才能让女生没有抵抗力

  怀孕是一个家庭的重大事件,积极的备孕是是一个漫长的过程,在这漫长的过程中会发生很多事情让怀孕失败或者胎儿受损,比如阴道炎的发生,会让女性痛苦难耐,影响心情,从而影响胎儿的质量。

七大方法让女性免受阴道炎打扰

  外阴瘙痒剧烈、黏膜红肿、白带黏稠又难闻,甚至偶感尿痛、尿急、尿不净,相信不少女人都曾经或正在遭受久治不愈的阴道炎症的折磨,甚至阻碍了“孕”气的到来。究其原因,多是阴道菌群失调惹的祸。

  慎用清洗液和抗生素

  从目前看,滥用抗生素和洗液,是导致女性阴道菌群失调的两个最重要原因。滥用抗生素副作用很多,除了会产生耐药及损害肝、肾、造血系统等,对女性的最大危害就是能引发阴道菌群失调——杀灭乳酸杆菌,滋生霉菌。此外,越来越多的女人选择用洗液清洁私密处,殊不知这种做法更容易破坏阴道内环境的酸碱性、扰乱正常菌群,进而引发或加重各种阴道炎症。

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  使用温水清洗私处即可

  不少女性每天冲澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗,时间一长,会导致外阴干燥,从而破坏阴道菌群平衡。所以,呵护私密处的最好方法,还是每天用温开水清洗,少接触香皂等沐浴品。

  不吃大量的甜食

  过多吃甜食,会导致体内糖分过多而产生大量的酸,也会改变女性阴道内正常的弱酸性环境,造成霉菌过度滋生、繁殖。

  保持私处畅快“呼吸”

  长期久坐、穿紧身裤、用护垫,会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下,再加上空气流通差、散热难等,特别适合霉菌生长,久而久之,就会阴道菌群失调。特别是有些护垫还添加了消炎、杀菌等药物成分,对健康女性而言,在杀灭阴道致病菌的同时也会损伤有益菌,反而造成阴道菌群紊乱。

  坚持运动锻炼

  当女性身患感冒等疾病时,身体抵抗力下降,阴道内霉菌等致病菌就会“抬头”。因此,建议女性要经常参加体育锻炼,把机体抵抗力一直维持在一个较高水平。

  让私处变得更紧密

  由于很多原因会导致女性的私处出现松弛现象,让细菌和病毒进入阴道的机会变大,从而导致阴道炎的更易发生。

  女性更需要对阴道进行凯格尔锻炼,这是基本没有副作用的物理锻炼。你还可以配合LELO推出的LUNA smart beads智能露娜球更好的进行凯格尔运动,智能露娜球采用的材质是美国FDA认证的安全硅胶,使用1个月后就会让你发现不同的自己。

  慎用女性护垫

  一些女性会经常使用护垫,这是因为体内激素变化,分泌物增多。护垫虽然比较薄,但是因为护垫表面胶质透气性差,会令阴部局促,从而成为病毒的温床,一旦患上阴道炎,如果阴道长时间处于这种环境难以治愈还可恶化至盆腔炎。

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