平时大家都知道多吃羊肉能壮阳，但是对于现在来说羊肉的价格不菲，而且还有膻味，并不是每个人都接受羊肉，其实并不是只吃羊肉才能达到壮阳的效果，吃点平时的东西也就能达到你想要的结果，今天从两性保健的角度谈谈，猪肉对改善男性性生活的效果怎么样。

　　猪肉相对于牛羊肉是比较便宜的，若是真的有壮阳的功效那么不可说不失为一种好的替代品。

　　改善性生活的常见食物

　　克里斯蒂娜总统说，她和丈夫一到周末就喜欢吃一顿美味的猪肉宴，“整个周末，我们的兴致都非常高。”而阿根廷猪肉生产协会主席胡安·乌切利非常支持克里斯蒂娜的说法，“在丹麦和日本猪肉的消耗量都很高，他们的性生活比阿根廷人和谐多了”。

　　“这话有点夸张了。”张教授认为，猪肉含有丰富的蛋白质，补充大量动物蛋白能刺激性生活的需求，能提高性欲，但其作用别过分夸大。如果真有那么好的效果，那就有点夸大其词了。

　　王教授则认为，吃猪肉能改善性生活的说法本身就是错误的，伟哥的作用是改善男性勃起功能，帮助完成性生活，而不是提高性欲。

　　但王教授又说，从性生活的角度来说，人本身应该均衡补充植物蛋白和动物蛋白，动物蛋白对性生活有一定促进作用。

　　猪肉具有主治肾虚体弱、补虚、滋阴等食疗作用。在日本，猪肉亦被称为“长寿之药”。猪肉经长时间炖煮后，脂肪会减少30%～50%，不饱和脂肪酸增加，而胆固醇含量会大大降低，这样可以防止血管硬化等问题，保护血管，使血液畅通，也有利于性器官的勃起。

　　所以对于大家来说，如果吃不惯羊肉的味道的话，不妨用猪肉代替，但是要将猪肉煮的熟透了之后，将猪肉的脂肪炖出去了再吃，这样的话胆固醇的含量也会降低，就能促进血液循环，保护心脑血管，当然也有利于性器官的勃起，大家不妨试试多吃点炖的熟透的猪肉，看看是不是会改善性生活。