如今，社会上许多女性受过高等教育和地位，在经济上非常独立。他们不再依赖男人。因此，许多女性长期独身。如果女性长时间没有性生活，会对身心造成很多变化。

女性长期没有性生活会有什么变化？

第一，容易引起痛经

在生活中，如果女性长时间没有性生活，很容易导致痛经。此外，由于缺乏性生活，女性体内激素失衡。如果没有相应的雄激素调理，很容易导致女性月经异常，甚至影响子宫和卵巢早衰，导致一系列健康问题。

二、乳腺癌的风险

如果女性长期没有夫妻生活，由于缺乏相应的调整，随着时间的推移往往会导致心理抑郁，一个人每天无所事事，不受一些刺激的影响，也容易导致乳腺疾病，这也是导致乳腺癌的危险因素之一，因为女性需要注意这个问题。

三、引起内分泌失调

夫妻生活有助于改善女性的皮肤和身心健康。然而，一旦长期没有性行为，就会对体内的激素调节产生很大的影响，极大地影响女性身体的新陈代谢，导致内分泌紊乱，从而对女性的皮肤、生理和心理产生很大的影响。

四、阴道炎自净能力低

由于阴道的生理结构非常特殊，阴道中有许多菌群，人体有自我调节的能力，阴道会产生粘液，可以发挥灭菌的作用。如果长时间不做爱，阴道内的粘液分泌会减少，从而降低自净能力，细菌会在阴道内繁殖，导致阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病。

五、长期无性生活降低免疫力

女性有健康有规律的性生活，可以保持身体的免疫力在一定程度上。如果出现一些新细菌，也容易被感染，降低抵抗力。如果性生活稳定有规律，可以让人减肥，开心，增强心血管功能。如果长时间没有性生活，身体的免疫功能就会下降，抗病能力就会越来越差。

六、长期缺乏性生活容易进入更年期

成熟女性如果长期没有性生活，会加速皮肤老化，性功能下降，生理功能下降，违反自然规律。长期没有性生活会使情绪低落，压力无法缓解，人容易变老，可能会提前进入更年期。

总之，女性长期没有性生活，容易对性生活漠不关心，性功能下降，甚至提前进入更年期。因此，女性必须注意自己的性生活。只有正常的生活才能使她们的身心更健康。