男人最注意补肾了，但是男人需要注意，补肾和养肾可是两码事儿，那么面对肾出现的各种不健康的情况，男人该怎么办呢?下面就来告诉男人，出现肾虚症状，男人需要怎么办!

　　“补肾”与“养肾”虽只是一字之差，但概念却是完全不同的。养肾更注意通过日常的饮食、起居来保养肾脏，它主要靠的是激发肾脏自身的能力。而补肾则需要“外援”，或服药，或按摩。日常生活中则以养肾为主，补肾为辅，只有双管齐下，才能使“先天之本”永葆健康。

　　老百性常说“耳大有福”。有些人生下来耳朵就大，比如说三国中的刘备。《三国志》对他的描述是“身长七尺五寸，垂手过膝，顾自见其耳”。“顾自见其耳”，就是用眼睛就能看到自己的耳朵。所以曹操生气时曾骂他“大耳贼”。古人认为这是一种“贵相”。现代人可能认为这是迷信，其实从中医的角度来讲，这种说法是有一定道理的。

　　中医认为肾开窍于耳，你看耳朵的外观与肾的外观就十分相似。耳朵大，说明这个人的肾精充足，这样的人一般寿命比较长，在事业上往往也比较有成就。为什么这么说呢?我们说过，肾藏志。这里的“志”即包括“意志”，也包括“智力”。意志坚定，再加上聪慧过人，成功的几率自然也就大了。因此“耳大”的人也就比别人更“有福”了。人一旦老了，也会最先在耳朵上反应出来，比如说听力下降。这是肾精衰竭的标志。

　　《黄帝内经》认为，肾为“藏精之所，主骨生髓”。打个比方，肾就相当于生命的发动机，没有它生命怕是会熄火了。《华佗·中藏经》就有“肾气绝则不尽其天年而死也”的说法。因此，肾有“先天之本”之说。

　　（实习编辑：林艳娟）