有人说纵欲伤身，的确有一定道理，不过性生活的频率还是要根据每个人的身体状况、环境、情绪和彼此的感情而顶的。

　　一周几次正常?

　　据传，男生们私下有一种观点，似乎爱爱生活次数越多，这个男生就越合格，越有阳刚之气;他的妹子也就越满意、越幸福。其实呀，大多数女生更重视感情交流。

　　爱爱次数究竟多少才算适当，这是一个较难回答的问题。

　　各人不同，因此爱爱生活的次数不能机械地规定，而要根据双方具体情况适当调节。比如说体力好的话，是可以多一些的;劳累或重病初愈，应当不爱爱或少爱爱。

　　一般来说，20～30岁的夫妻，一星期3～5次;31～40岁的夫妻，一星期2～3次;41～50岁的夫妻，一星期1～2次;51～55岁的夫妻，两周1～2次。根据某媒体对25岁至35岁的女性读者随机调查，结果如下：每周1—2次占68.1%，每天几乎都在做占14.8%，每月1—2次占11.8%。

　　如果仅仅从生理上来讲，那么无论男女，无论年龄大小，在产生爱爱兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过爱爱生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。