年轻夫妻婚后性欲减退怎么办

两性百科2024-02-08 15:54:52[db:作者]

年轻夫妻婚后性欲减退怎么办

年轻夫妻婚后性欲减退怎么办?生活中有着太多的无奈和疲惫,所以容易导致夫妻婚后性欲的消退。那么年轻夫妻婚后性欲减退怎么办?下面为您介绍。

年轻夫妻婚后性欲减退怎么办 重燃欲望的4个妙招

一、年轻夫妻婚后性欲减退怎么办

为什么年轻健康的已婚男子对同房了兴趣呢?一位想报考博士学位的学生在与我们交谈时说,他把性生活也当作一项作业去完成。

他的研究工作很繁重,又要准备考试,面对竞争,天天都要保持一种激昂的斗志。回家后,又要做一个很主动的男人。因此,他感到很累,身心俱疲,渐渐地对性生活失去了兴趣。另一位先生埋怨说,他的太太对性生活过于积极主动,反而浇灭了他原有的征服欲与热情,对此他感到不知所措。大部份男子则是因为对婚后性欲不可避免的减退而感到不安。于是常常躲避性生活,由原先的兴趣渐渐转化为一种负担。

对此,首先要承认问题的存在;再就是明确告诉他们,没病;最后指出问题的关键是心理调节上存在偏差,有某些模糊或错误认识。为摆脱性生活的困境,要做到以下几点:

1、同房没有规定标准

就是说,性生活的位置要摆正。对某些夫妻而言,每月同房效果较好,双方也满足。而有的人可能一周做五次爱才觉得满足。这是个体差异,不可强求一律。只要双方以诚相见,明白说出自己的感受,就会协调一致,不会彼此乱猜忌,否则就会形成恶性循环。

不少男士是以次数来衡量自己的性能力。实际上,性生活的质量更为重要。打破这种迷信,就不会产生焦虑了。

2、感性接触不一定就是性行为

男子普遍认为两性接触就必须含性交行为,这是错误的。性生活包含许多方面,不一定每次都要伴有性交产生的兴奋。女人最清楚这样一个事实、:只要有某种体贴感就足够了。就是说,当妻子主动拥抱你时,不一定非要求你动真格的,也许她只想寻找一种温馨的感觉而已。

3、有计划地进行

同房有所计划,只有这样夫妻间才能有默契配合。其实,两人订性生活计划,也是一种很感性的享受。比如,有位先生就埋怨说:我老婆通常喜欢在做完家务事,等孩子入睡后同房我恰恰在此时提不起精神来。结果性不逢时,彼此不欢而睡。可见订计划很重要。

4、玩点浪漫花样

夫妻两人单独一起时,可以点起蜡烛吃晚饭;或者两人腿盖毛毯,在阳台上看月亮聊天,重温初恋柔情......现在不少夫妻还时兴一种情人同房,即不时地到宾馆去过夜。以一种休闲的方式享受性生活,心情往往特别轻松,既可淡化压力,又可增进夫妻间的亲密度。爱没有固定的方程式,性生活也一样。请记住,创造本身就很快乐。还有一点,世上没有最好的方式,只有适合你的方式。

二、男性性欲消退吃什么

1、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、早餐煎蛋

原材料揭秘:鸡蛋--“激情复原剂”。

激情过后,多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和精力,帮助你们恢复,更甜蜜地享受下一次亲密。这是因为鸡蛋含有丰富的蛋白质,蛋白质是“性福”必不可少的养料,它不但能消除疲劳感,而且在人体内会转化成精氨酸,提高性趣,增强精子活力。鸡蛋里14.7%的蛋白质与人体蛋白质组成非常相近,比牛奶更容易被人体吸收。所以这个假期的食谱里,千万不要少了鸡蛋哟!

2、韭菜炒鲜虾仁、韭菜饼

原材料揭秘:韭菜--“蔬菜中的伟哥”。

韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,还有人把韭菜叫作壮阳草、长生韭。韭菜不但可以增强精力,更对男性勃起障碍、早泄等有立竿见影的疗效。

3、清蒸桂鱼、萝卜丝鲫鱼汤、蛤蜊蒸蛋

原材料揭秘:鱼和贝类--“夫妻性和谐素”。

人们发现沿海地区的居民常是子孙满堂,秘诀就是他们常吃鱼和贝类食物。科学研究证明,鱼肉和贝类中含有丰富的磷、锌、锰等物质,这些元素对性功能保健意义重大。对男性而言,它们可以增加精子数量和活力,增强体力和耐力。对女性而言,它们则能帮助黏液分泌,保持湿润、增添性趣。海产的鱼类和贝类功效尤其显着。例如从古罗马时代起,鲨鱼肉就作为性爱的“催化剂”享有盛名。不过吃鲨鱼肉有点残忍,况且肉质又硬又糙,实在不好吃。倒是生牡蛎配白葡萄酒这道闻名遐迩的浪漫大餐一直广受欢迎。

4、葱爆羊肉、小葱拌豆腐

原材料揭秘:葱--“催情助手”。

在很多国家,葱都是爱情和性欲的化身。世界人民的实践证明葱有刺激性欲的作用。科学家不承认这是因为葱特殊的气味,而是葱中比例特殊的维生素搭配保证了人体激素分泌的正常,从而让欲望频频萌发。

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