长期以来，来自世界各地的专家一直致力于研究使人更聪明的方法。最近，德国科学家发现，让人聪明的最简单的方法实际上是有规律的性生活。研究报告指出，有规律的性生活不仅能使人兴奋，还能刺激人的大脑，使大脑非常活跃，使人更聪明。

这种作用在女性身上会更加明显。研究报告发表在英国"阿娜诺娃"在网站上。德国科学家说，健康有规律的性生活可以促进身体分泌更多的肽。

汉堡医学研究协会会员韦尔纳·哈伯梅尔说，很长一段时间以来，许多人错误地认为，做爱只会消耗能量，除了让人们兴奋和快乐。有些人甚至提出，经常做爱会缩短男人的寿命。现在哈伯梅尔告诉你，有规律的性生活对男人和女人都很有好处，这可以让男人和女人都更聪明。哈伯梅尔解释说，当这对夫妇致力于性生活时，大脑会变得非常活跃，从而增加肾上腺皮质激素的分泌，肾上腺分泌的增加会刺激人体分泌更多的肽。

著名的生长激素或人类生长激素是一种线性多肽，也能缓解精神。女性体内的一种多肽可以刺激女性器官中的黄体分泌，引起排卵，促进雌激素合成。更重要的是，如果体内多肽的数量增加，它可以显著提高人类的免疫力。

哈伯梅尔发现，有规律的 ** 能促进体内复合胺分泌的增加，从而增强记忆力。

科学家说，决定一个人是否聪明的关键在于他的智力。智力包括综合和推理等多个方面，但记忆能力显然非常重要。

早在2005年，苏黎世大学的 Dominique de Quervain 和他的同事做了复合胺的实验。通过对两组人的比较，他们得出结论，当大脑中的 5HT 2a 复合胺的增加会增强短期记忆。科学家们说，这是第一次发现与记忆相关的复合胺。

哈伯梅尔还对数百对夫妇的记忆和复合胺进行了比较测试，发现性生活幸福的夫妇比普通夫妇有更好的短期记忆，相应地，他们在性兴奋期间分泌更多的复合胺。因此，哈伯梅尔得出结论，复合胺的分泌对改变人们的记忆起着重要的作用，复合胺越多，人们就越聪明。

幸福的性生活可以改善女性的情绪和精神状态，使女性更聪明。在调查中，研究人员还发现，如果在寒冷的冬天，快乐的性生活比男性更明显。

哈伯梅尔指出，女性天生比男性对天气变化更敏感，这不是一种简单的多愁善感，而是因为女性的身体结构与男性非常不同。冬天一到，女性大脑中的复合胺就会因阳光缩短而分泌异常，导致生理节律紊乱和内分泌内分泌失调有"女性百病之源"也就是说，它会导致女性反应迟钝、疲劳、记忆丧失、神经质、睡眠质量差、头痛和恐惧，导致情绪抑郁和精神障碍。尤其是常年在室内电脑前工作，很少运动的女性更容易患冬季抑郁症。

在这种情况下，有规律的性生活就显得格外重要了，因为它能够大大提升女性大脑血液内复合胺的分泌水平，有助预防生理节律紊乱和内分泌失调。而且这种复合胺和现在最常用的抗抑郁药物是同一种化学成分。

韦尔纳·哈伯梅尔说，当人们将从性生活中积累的经验应用到 ** 在其他与生活无关的领域，人们会变得更加自信和聪明。