在结婚后，你是否还在为你枯燥的性生活而担忧?你是否想要体验刺激的性爱呢?每对夫妻都希望自己的性生活能够更加完美，但是，由于生活在一起的时间太长，夫妻间运用的性爱技巧过于单一，这让不少夫妻的性生活不再和谐。为了挽救你的性爱，夫妻间要多学习一些新的性爱技巧，来让彼此的性爱能够更加完美。

　　充分利用时间

　　在有了孩子后，夫妻之间的时间大都孩子占有了，很难抽出时间享受房事。在有孩子的前提下，就得充分利用恰当的时间来过夫妻生活。即便只有十分钟的爱爱时间，也要来场快速的爱爱大餐。不要小瞧了这十分钟，偶尔的快速爱爱更有一番情趣。

　　彻底尽性

　　不仅要充分利用爱爱时间，更要抓住每次机会，让彼此都感到尽性。女人要充分利用肢体动作，来刺激男人想欲望。比如：丰满的乳房会让男人有种不可抗拒的力量。当然，男人需要延长性爱时间，才能提升性爱质量，千万不要急着射精。

　　性爱旅程

　　适当的来场计划性爱爱，会让旅程变得更加疯狂，同时更充满期待。夫妻一起协商计划，一场从未体验过的爱爱旅程，更能挑起房事欲的旅程表(比如去野外)，或许只是制造情趣，令你俩有着如情人般的亲密感觉。

　　拓展性爱空间

　　一成不变的床上做爱，时间久了就缺乏趣味。想要提升性爱质量，不妨试着拓展爱爱空间。可以在厨房来场爱爱大餐或者在客厅里都能带来前所未有的境界。当然，还可以到郊外游玩时，来场野外作战或者在你的爱车中来场车震。

　　性爱沟通

　　在房事中，一定的性爱沟通十分有必要。通过沟通，更能了解彼此的需求和最渴望达到的爱爱境界。女人要放弃羞涩，勇敢地说出自己的想法，千万不要为了迎合男人而忽略自身的需求。假如当你需要男人停留在某一部位时，一定要传达出你的意愿。双方要互相了解彼此的需求，才能做出让彼此满意的性爱。

　　爱抚技巧

　　在爱爱时，爱抚是必不可少的性爱技巧。经常抚摸伴侣，有着稳定感情的作用。除了性爱，不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方，他们可能对此感到别扭。改善抚摸技巧是消除一切达至良好性爱效果的障碍。抚摸并不一定用手，还可以用情趣用品。

　　夫妻想要让你们的性生活变得不再那么枯燥，男性朋友们一定要多掌握一些性爱技巧，提升自己性生活的质量，让自己和妻子之间能够得到更大的满足。