蒸桑拿对睾丸有害吗?对于压力颇大的现代人来说，有时候舒缓压力的方法，就是去蒸桑拿。蒸桑拿的时候，水温往往比较高，对于男人来说是否合适呢?两性健康专家指出，男人长期蒸桑拿，也是不利于健康的。

　　蒸桑拿对睾丸有害吗

　　长期蒸桑拿对男性健康极端不利。正常男性的阴囊内温度比体温低1℃~2℃左右，这个温度是最适合精子生存的温度。蒸桑拿会影响阴囊内的温度，长期蒸桑拿的话可导致男性生育问题。

　　另外，男性在40岁以后因为性激素水平的变化也会出现类似女性更年期的症状，这种情况应及时就医。一些所谓性病的症状，可能是其他疾病的前兆。

　　另外，专家指出目前应该格外关注与性有关的心理问题。有的年轻人本来生理上没有器质性病变，但通过看一些广告盲目对号入座反而会产生一些症状，他们应该及时去看心理医生。

　　随着热热的水温，将自己的疲倦与压力都释放出来，按理说是很健康的一种行为。不过男性朋友就需要注意了，睾丸不适合高温的刺激，为了自身的两性健康，男人蒸桑拿还是不能太频繁。