避孕是性生活中最不能忽视的一修的事情。避孕是防止女性怀孕的方法。如今避孕的方法有很多，如避孕套、避孕药、手术、体外射精等等。男性在避孕过程中发挥着重要作用，如果避孕不当会极大伤害男人身体。下面盘点伤害男人身体的避孕方法。

　　避孕方法之压迫尿道避孕

　　这种避孕方法会使精液倒流，并潴留在尿道内，会导致尿道憋胀、灼热，可能会引发尿道炎症。时间长了，还可能会导致逆行性射精，即使不压迫尿道时也无精液射出，临床上一些不孕症者就是由这原因引起。同时，压迫尿道避孕，也可因精神问题导致性功能障碍。

　　避孕方法之忍精不射

　　这种避孕方法对男性健康的损害更大。一方面，性爱射精是正常现象，忍精不射会对射精功能产生损伤，时间久了，会导致射精延迟、射精不力甚至不射精症状，还会引发阳痿或前列腺炎。

　　另一方面，还会使男性充血状态得不到有效缓解，血液进入精囊损害精囊的毛细血管壁，出现腰腿酸软、精液血红、血精病症状，严重影响男性身体健康。

　　避孕方法之体外射精

　　这种方法是男性最常用的避孕方法。采用体外射精的方式避孕，由于在房事过程中男女双方高度紧张，随时准备抽出阴茎，会造成无法全身心性爱，使性爱快感大打折扣。同时，这个过程中，男性精神压力过大，紧张的心理状态，久而久之，可能会使男性精神性阳痿、早泄等。

　　因此，在选择避孕方式时，不要一味选择同一种避孕方式，应在不影响男女双方身体健康的同时，变换避孕方式。