人类是分不开的。一些提示可以提高性活动的质量。

为了不增加老公疲劳，最常见的是女人的姿势。在这种方式下，只要男人躺在背上，就可以在女人手里采取主动行动，让男人根本不消耗精力去做爱。

女性的姿势也不同。首先，男人的仰卧有两条腿和分离。女性的肘部支撑在男性的两侧，双臂直立在男性的两侧，双膝完全坐在男性身上等。最激烈的应该是穿过男人的中腰，让腰上下移动。因为这个位置可以更深入，男女可以享受。男人在没有活动的情况下保持同样的姿势，因为他们从头到尾都是同样的姿势，所以男人累的时候可以满足。

坐姿:丈夫疲劳时使用的另一种是前坐姿。男女面对面坐下，伸展双腿。女人的大腿张开，坐在男人的高处互相拥抱。在这方面，双方的皮肤完全接触，所以兴奋非常强烈。两个人可以面对面交谈。只要男人保持同样的姿势。在这种情况下，男人把手放在背后，完全是女人锻炼的。

坐在后面。这是男人坐在男人后面的姿势。此时，姿势更适合男性插入，女性锻炼更适合男性疲劳。使用这种姿势的缺点是他们看不到对方的脸，不能说话。

躺在一边:男人最喜欢的另一个姿势是躺在一边，不要把体重添加到另一边。男人可以从前或后进。因为不需要承受对方的体重，所以适合累的时候使用。这是一个合适的姿势，只有当你疲惫的时候，你才能保持很长时间。这种方法可以在疲劳。使用这种姿势的缺点是他们看不到对方的脸，不能说话。

躺在一边:男人最喜欢的另一个姿势是躺在一边，不要把体重添加到另一边。男人可以从前或后进。因为不需要承受对方的体重，所以适合累的时候使用。这是一个合适的姿势，只有当你疲惫的时候，你才能保持很长时间。这种方法可以在疲劳时使用。但缺点是深度太浅，得不到足够的刺激。

我们很难从老师和家长那里获得性活动的技能。这是我第一次掌握一些技巧来促进夫妻性和谐。