乳腺炎是一种常见的疾病，产后出现，不仅影响患者的健康，还影响婴儿的哺乳，要明确其原因，注意合理的预防。

产后乳腺炎的原因

1、乳汁堆积:乳汁未按时排出，乳汁容易堆积，但儿童吸入姿势错误，乳汁不能完全吸出。婴儿不能吃牛奶的话，吸得越来越大，打破新母亲的乳头，感染，细菌侵入乳房组织。另外，哺乳时，不能用手指按住乳房。因为这会妨碍牛奶的流出。

2、保养不足:女性平时不太注意乳头的皮肤保养，柔软的乳头皮肤容易被婴儿吸引，细菌通过乳头裂缝侵入体内。

3、先天原因：由于某些先天性的原因，也会致使该病发生，如乳头内陷，会妨碍喂奶的进行。

4、乳管堵塞:乳房乳腺叶或小叶导管上皮细胞脱落后进入乳汁，乳管堵塞，乳管堵塞加重乳汁堵塞。乳汁堆积会使乳腺组织脆弱，乳房容易受到细菌的攻击。因此，新妈妈应该立即排出牛奶。

预防产后乳腺炎的方法

1、对于继发性乳房膨胀，可以在哺乳前湿热，按摩乳房，然后挤出部分乳房减轻乳房膨胀，使婴儿更好地吸入，哺乳后冷却减轻充血和疼痛，避免紧张和不安。

2、排出堆积的乳汁，疏通乳腺管:排出乳汁的方法很多，例如用手法挤出牛奶，吸入牛奶泵(或吸入器)挤出牛奶，用针长时间按摩排出牛奶等，但无论采用什么方法，都要尽量排出堆积的牛奶，疏通乳腺管。常用的方法是手法挤奶，因此在帮助排乳的同时，要教会哺乳妈妈掌握正确的挤奶方法，以便能及时解除乳胀，减少乳腺炎的发生。必要时，可以通过配偶吸入辅助排出乳房。

3、首先吸入患侧乳房:婴儿饥饿，初始吸入力相对较大，患急性乳腺炎的母亲哺乳时，母亲首先吸入患侧乳房，尽量吸入婴儿后，更换哺乳对象，有助于疏通堵塞的乳腺管。如果有脓肿，婴儿不能吸侧乳房。

4、坚持哺乳，不停止哺乳:母乳是婴儿最好的天然营养品，经济、营养安全、母子感情提高、抗体和婴儿抗病能力提高。因此，即使发生急性乳腺炎，也不要轻易回奶，停止哺乳。急性乳腺炎能尽快处理，使堵塞的乳腺管流畅，排出堵塞的乳汁，病情迅速好转，因此乳腺炎在不形成脓肿之前，应该让婴儿吸入，吸入有助于排出乳汁，疏通乳腺管。

5、根据婴儿需要哺乳:很多母亲受传统观念的影响，定期定量哺乳给婴儿，牛奶膨胀或长期不哺乳的话，牛奶容易积存，容易诱发乳腺炎，所以哺乳中的婴儿必须根据需要哺乳，随时排出乳房。

6、及时治疗乳头裂纹:乳头裂纹，细菌从裂纹侵入，引起乳腺炎。另一方面，由于乳头引起疼痛，影响正常哺乳，乳汁积累，成为细菌培养基，发生乳腺炎。因此，乳头裂纹的发生应尽快处理，以免细菌侵入引起乳腺炎。

7、注意乳头清洁卫生:妊娠后期常用温水清洗或用75%酒精清洗乳头的产后每次哺乳前后清洗乳头，保持局部清洁干燥。

8、不要去挤压乳房，特别是睡觉的时候不要趴着睡，最好是平躺着睡。

产后乳腺炎外敷疗法

1、芒硝60克，蜂蜜适量，糊状，涂在乳中，每天一次，连续使用3~5天。

2、葱20根、蛋清1个、糖15克。葱白加入蜂蜜和糖，加热关闭后，趁热涂上患乳，以不烫伤皮肤为度，连续几天使用。

3、5倍子30克，研究末加醋适量，糊状，涂在乳中，用外用纱布固定，每天一次。

4、葱3个，蒲公英适量，粉碎上述两种药物，涂上患部和汤，本方对治疗单纯性乳癫有很好的效果。