提起皇帝，大家想的就是坐拥天下，后宫佳丽三千，夜夜销魂，甚至一夜摧花多枝，皇帝的性生活让人羡慕不已。今天小编就给大家介绍一下中国历代皇帝的壮阳食谱，下面让我们一起来看看吧。

历代皇帝壮阳资源丰富

皇帝掌握着天下第一等资源，为长寿、催情计，雇佣方士炼丹，应该是可能的，嬴政、李世民、朱厚熜等人均干过这种事情。但有一点需要弄清楚，历史上的大多数皇帝除了依赖壮阳药之外，他们还相信催情食物的存在，药补与食补两不误。下面汇总一下历代皇帝的食谱，看看里面是否具有催情功效。

唐太宗偏爱笋和少林八宝酥

在饮食上比较节俭的唐太宗，最爱的食物是笋和少林八宝酥。笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等，而少林八宝酥是用灵芝、猴头、银耳、白果、木耳、嵩菇、香菇、茯苓制成的香酥食品，有食疗效果，能强筋、活络、提神、健身。系少林僧人的传统食品，已有千余年制作历史。

也就是说，李世民的食谱大概可以推测如下：一碗米饭、炒竹笋、银耳白果汤、外加一个荤菜，其中的植物荷尔蒙和荤菜里的复合胺，足以消除前列腺部位的肿涨，达到催情效果。

宋代皇帝吃牛羊肉有奇效

宋代皇帝的催情菜单，比如宋徽宗喜欢牛羊肉及驴肉等，却人到中年没有发胖，高宗赵构喜欢吃牛鞭、肚子等，虽然最终没有生育，但却获得了长寿、像度宗赵禥那样的皇帝，纯粹属于种子皇帝，催情跟找死无异。

明代皇帝吃“一了百当”能催情

再说明代皇帝，从朱元璋开始，没有不喜欢吃“一了百当”的。什么叫“一了百当”?制作过程是这样的：猪、牛、羊各一斤剁烂成馅，虾米半斤捣成碎末，马芹、茴香、川椒、胡椒、杏仁、红豆各半两，捣成末，十两细丝生姜、腊糟一斤半、麦酱一斤半、葱白一斤、盐一斤、芜拂细切二两。先用好香油一斤炼热后，将肉料一齐下锅炒熟，然后都下锅，很像今天的大杂烩。放冷以后，封贮收藏，可以随时食用。

这道菜有一个明显的催情特点，就是“锌”和“雄甾酮”。养生专家指出，锌和生殖能力、性能力、性欲和性持久力都有关，补锌很容易，一克瘦牛肉可以提供一天一半所需，而一个牡蛎或半斤虾米则可以包办一天，此外谷物和豆类也是很好的来源。另外，马芹、茴香、川椒等，则可促进男性机体分泌一种叫雄甾酮的荷尔蒙，低热量、高纤维，也有助于清洁牙齿和口气。