以前认为手淫是不道德的自我虐待，可以引起焦虑、自责、我国这种陈旧观念，至今仍影响着人们的身心健康，阻碍了夫妻间的性和谐和性健康。其实，合理正确的自慰完全没有必要有这种心理压力，合理的自慰是比较健康的生活方式。