酷暑来临，不光身体热，人们的心绪、情绪、情欲也躁动起来。所以，年轻人都把夏天当成性生活的季节，每天晚上开着窗户伴随真真夏风，享受美妙的性爱。可是，从健康角度出发，夏天性生活不能"太给力"，而是要省力，同时还要谨慎关注安全和健康哦！

　　酷暑性爱要适可而止

　　夏季薄透的睡衣很容易激发夫妇双方的性欲，性生活的频率自然就会增加。夏天阳光照射会增加人体的敏感性，会让人在性爱进行中享受到更多的"爱抚"。而红外线可使皮肤温度升高，全身血液流速加快，使人体的兴奋性加强。这种光对人体的作用能产生激素效应，提高性功能，故夏季性爱活动随着阳盛而有所增多。

　　但夏天酷暑当道，十分容易耗气伤津，而性事又是一项剧烈活动，所以应有节制。如果工作繁忙，家务又很多，睡眠减少的话，人在夏天精力消耗增加，太热的情况下人容易烦躁，所以，性生活应该在双方都心情舒畅时进行，而且适可而止。