人的性格中有内向者和外向者，性爱也是一样的。有些人是内向的，而另一些人则非常开放。内向性风格指被动保守主义，外向性风格指积极主动。了解自己和伴侣的性风格，可以帮助他们相互适应或做出相应的改进，增强默契，促进性和谐。

性风格是不同的，床上的表现和对某些行为的态度也是不同的。例如，对于一个新的性取向，积极主动的人会认为“令人兴奋，我喜欢”，而消极保守的人会说，“如果我的伴侣建议，我可能会尝试。”是否在传统的性取向之外发生过性行为，如厨房、浴室，甚至在C区。户外活动等。积极的人通常给出肯定的答案，消极的保守的人会说：“不，如果人们看到了呢？”

另外，外向型的性风格的人会邀请另一半去性用品店挑选性玩具，也会勇敢地在体位上，甚至像一个更加狂野的姿势，比如回到体位上。内向的性风格，人们倾向于在网上购买性产品，或者等待他们的伴侣“创新”，更喜欢温和而含蓄的调羹姿势。

澳大利亚的一项研究发现，性格差异会影响人们做爱的频率。不管性别如何，外向的人性交的频率更高。尤其是那些性格外向、情绪稳定、友好负责的男人，他们的性生活更多，孩子也更多，这使他们更“性快乐”。然而，内向的人有他们自己的优势。他们通常会更多地考虑对方的感受，不会让对方感到不舒服，而且在做爱时会更加专注、沉默和体贴。

所以，无论什么样的性生活方式，伴侣之间的性目标都是一样的——一个愉快和谐的性生活。要做到这一点，我们需要遵循一些原则来调和不同的风格：在探索新的模式时，得到对方的同意；了解你的局限性并通知你的伴侣；在对方的“性兴趣”之间找到平衡，并学会适当地妥协；最后，理解性生活对于婚姻和谐非常重要，所以我们应该以开放的心态与你的伴侣交流，学会表达你的性需求，并不断地参与性生活，以达到默契。