如果你在房间前出汗，你应该等待出汗完全干燥，心跳平静后再做爱，否则很容易导致虚脱。如果发现自己性交后出现大量异常出汗，可能是身体虚弱的信号，最好及时到医院检查，调整自己的生活方式。

炎热的夏天，做爱时打开空调是不可避免的。不那样的话会出汗。但是，请注意，空调的温度不要太低。因为在低温下同室容易感冒，会伤害身体。

阴冷环境不是性爱的最佳环境。

首先，在性交过程中，全身血管充血扩张，汗腺毛孔开放出汗状态，此时凉风吹动，皮肤血管突然收缩，大量血液回到心脏

其次，夏天大量出汗后，血液粘稠度上升，大脑供血减少，氧气供应不足。此时，如果进入温度较低的房间，血管就会收缩，大脑缺氧严重，性生活后特别容易疲劳。

另外，如果整天呆在空调房间里，空气很难流通，房间里会积累很多细菌。在人体疲劳、出汗的情况下，抵抗力下降，容易感染其他疾病。

当然，不开空调，在炎热的环境下做爱也不好。性生活前最好使用空调。30分钟前打开空调降低房间温度，保持室内温度与室外温度的差异在5-10度左右，在开始性爱之前打开窗户换气，打开电风扇降低温度比较好。