性生活非常美好，可以使身心和肉体愉快，但有些男性在性生活后会给身体带来明显的疼痛，影响和谐的性生活，降低性感，有些部位疼痛时要警惕。

男人要小心，性生活要警惕这三种疼痛症状！

1、射精疼痛

男性射精时如果有明显的疼痛感，就要警惕，这种症状的原因很多。男性患膀胱炎和尿道炎等尿路感染症时，射精时有疼痛难忍的症状。男性患阴囊炎、睾丸炎、前列腺炎等生殖系统相关疾病时，射精时精子通过输精管诱发疼痛。此外，当男性包茎或包皮过长时，疼痛会加剧。因此，如果你在新生活中感到射精和疼痛，你应该保持警惕，及时去医院做相应的检查，以免耽误最佳治疗时间。

2、腰部疼痛

性生活后，男性腰部有明显的疼痛感，这是常见的。男性患前列腺炎或精囊炎时，性生活后腰疼明显。性生活时间过长会使男性腰肌疲劳，腰肌紧张，引起腰痛。另外，性生活中没有达到性高潮也没有射精，腰疼也会诱发。要及时去医院查出导致腰不疼的原因并且对症治疗，若是腰肌劳损引起的腰痛，应该通过理疗按摩的方式来缓解，不然会影响到正常的活动。

3、头痛

性生活结束后，可以释放心灵的压力，但有些人头痛头晕。因为在炎热的夏天，人们会在空调房性生活相当于剧烈的运动，出汗，消耗体力，突然感冒容易让寒气侵入身体，引起头痛。

温馨提示

性生活后出现以上疼痛时要警惕，不要疏忽，以免影响正常工作。每天抽出5分钟的时间来打坐冥想，能够让身心得到放松，提高了专注力，增强了记忆力，同时也消除了压力以及恐惧感。每天坚持对耳朵部位进行按摩，能促进全身的血液循环，达到了阴阳平衡以及疏通经络。把双手背搓发热之后，对腰眼部位进行按摩，每天按摩100遍，搓完之后用双手握成拳头状，旋转按摩腰眼部位，每次按摩5分钟，这样能达到延年益寿和固精益肾的效果。